Japanisches Gehen App fürs iPhone
Ein Schrittziel, das sich nach deinem echten Gehen richtet, und ein Timer für Japanisches Gehen, der dir über deiner Musik sagt, wann du zügig gehst und wann locker. Sanft an den Tagen, an denen du es brauchst.
Kostenlos laden, und die erste Woche enthält alles. Wayfar Pro bringt unbegrenzte Laufband-Einheiten und alle Widgets.
Ein Tag mit Wayfar
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Sag, wie es dir geht
Eine Frage pro Tag. Antworte mit „Wenig“, und der Tag wird sanft: ein kleineres Ziel, und deine Serie zählt trotzdem.
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Sieh, was den Tag abschließt
Keine Schrittzahl, die man sich nicht vorstellen kann, sondern Minuten: „Etwa 19 Minuten Spazieren schließen den Tag ab.“
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Geh eine Runde Japanisches Gehen
Drei Minuten zügig, drei Minuten locker. Klänge oder eine Stimme sagen dir, wann du wechselst, mit dem iPhone in der Tasche und gesperrtem Bildschirm.
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Ziel erreicht
Deine Serie wächst, der Spaziergang landet auf Wunsch in Apple Health, und das Ziel für morgen bewegt sich ein Stück mit dir.
Einblick in die App
Fragen
Ist Wayfar kostenlos?
Ja. Die ersten 7 Tage enthalten alles. Danach bleiben das mitwachsende Ziel, die sanften Tage, der Energie-Check, das Japanische Gehen und das kleine Widget für immer kostenlos, dazu 3 Laufband-Einheiten im Monat. Wayfar Pro bringt unbegrenzte Laufband-Einheiten und alle Widget-Größen.
Was ist Japanisches Gehen?
Intervall-Gehen, wie es die Shinshu-Universität in Japan beschreibt: 3 Minuten zügig, so dass du noch reden, aber nicht singen könntest, dann 3 Minuten locker, im Wechsel. Fünf Runden ergeben 30 Minuten; mit weniger anzufangen ist völlig in Ordnung.
Höre ich die Signale, während Musik läuft?
Ja. Steigende und fallende Klänge oder eine Stimme sind über deiner Musik zu hören, mit dem iPhone in der Tasche und gesperrtem Bildschirm.
Funktioniert Wayfar mit Apple Health?
Ja. Wayfar liest deine Schritte und Distanz aus Apple Health und speichert einen Spaziergang nur dann als Training, wenn du es willst. Deine Serie wird aus Health wiederhergestellt, ein neues iPhone behält sie also.
Zählt Gehen auf dem Laufband unterm Schreibtisch?
Ja. Stell die Geschwindigkeit deines Walking Pads ein, tippe auf Start, und Wayfar rechnet deinem Tag eine Schätzung der Distanz und der Schritte hinzu, immer als Schätzung gekennzeichnet.
Ein Ziel, das zu deinen Tagen passt.
Dein erstes Japanisches Gehen darf drei Runden lang sein. Fang da an, wo du stehst.
Fragen oder einen Fehler gefunden? Schreib an [email protected].