Wayfar
App de caminhada japonesa para iPhone
Uma meta de passos que acompanha o quanto você realmente caminha, e um timer de caminhada japonesa que avisa a hora de acelerar e de aliviar, por cima da sua música. Leve nos dias em que você precisa.
Download grátis, e a primeira semana inclui tudo. O Wayfar Pro acrescenta sessões ilimitadas na esteira e todos os widgets.
Um dia com o Wayfar
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Diga como você está
Uma pergunta por dia. Responda «Baixa» e o dia fica leve: uma meta menor, e a sua sequência continua valendo.
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Veja o que fecha o dia
Não um número de passos difícil de imaginar, e sim minutos: «Uns 19 minutos de caminhada fecham o dia».
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Faça uma caminhada japonesa
Três minutos rápido, três minutos leve. Sinos ou uma voz avisam a hora de trocar, com o celular no bolso e a tela bloqueada.
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Meta cumprida
Sua sequência cresce, a caminhada vai para o Apple Saúde se você quiser, e a meta de amanhã se ajusta um pouco com você.
Por dentro do app
Perguntas
O Wayfar é grátis?
Sim. Os primeiros 7 dias incluem tudo. Depois disso, a meta adaptativa, os dias leves, a pergunta de energia, a caminhada japonesa e o widget pequeno continuam grátis para sempre, com 3 sessões de esteira por mês. O Wayfar Pro acrescenta sessões de esteira ilimitadas e todos os tamanhos de widget.
O que é a caminhada japonesa?
Caminhada intervalada como descrita pela Universidade de Shinshu, no Japão: 3 minutos rápido, num ritmo em que dá para falar mas não para cantar, depois 3 minutos leve, repetidos. Cinco rodadas somam 30 minutos; começar com menos está ótimo.
Consigo ouvir os avisos enquanto escuto música?
Sim. Sinos subindo e descendo, ou um aviso falado, tocam por cima da sua música com o celular no bolso e a tela bloqueada.
Funciona com o Apple Saúde?
Sim. O Wayfar lê seus passos e sua distância no Apple Saúde, e salva uma caminhada como treino só quando você pede. Sua sequência é reconstruída a partir do Saúde, então um celular novo a mantém.
Caminhar na esteira embaixo da mesa conta?
Sim. Defina a velocidade da sua esteira, toque em Começar e o Wayfar soma ao seu dia uma estimativa da distância e dos passos, sempre marcada como estimativa.
Uma meta que cabe nos seus dias.
Sua primeira caminhada japonesa pode ter três rodadas. Comece de onde você está.
Dúvidas ou encontrou um erro? Escreva para [email protected].