Wayfar
PolskiJęzyki

Japoński spacer: aplikacja na iPhone

Cel kroków, który idzie za tym, ile naprawdę chodzisz, i minutnik japońskiego spaceru, który ponad muzyką mówi, kiedy przyspieszyć, a kiedy zwolnić. Łagodny w dni, kiedy tego potrzebujesz.

Pobierz z App Store

Pobieranie za darmo, a pierwszy tydzień obejmuje wszystko. Wayfar Pro dodaje sesje na bieżni bez limitu i wszystkie widżety.

Dzień z Wayfar

  1. Powiedz, jak się czujesz

    Jedno pytanie dziennie. Odpowiedz Niska, a dzień stanie się lżejszy: mniejszy cel, a seria dalej się liczy.

  2. Zobacz, co zamyka dzień

    Nie liczba kroków, której nie da się sobie wyobrazić, tylko minuty: „Około 19 minut spaceru zamyka dzień.”

  3. Wyjdź na japoński spacer

    Trzy minuty szybko, trzy minuty spokojnie. Dźwięki albo głos mówią, kiedy zmienić tempo, z telefonem w kieszeni i zablokowanym ekranem.

  4. Cel osiągnięty

    Seria rośnie, spacer trafia do Apple Zdrowie, jeśli chcesz, a jutrzejszy cel przesuwa się trochę razem z tobą.

Wewnątrz aplikacji

Zrzut ekranu Wayfar 1 Zrzut ekranu Wayfar 2 Zrzut ekranu Wayfar 3 Zrzut ekranu Wayfar 4 Zrzut ekranu Wayfar 5 Zrzut ekranu Wayfar 6

Pytania

Czy Wayfar jest darmowy?

Tak. Pierwsze 7 dni obejmuje wszystko. Potem dopasowany cel, lżejsze dni, zapis energii, japoński spacer i mały widżet zostają darmowe na zawsze, a do tego 3 sesje na bieżni miesięcznie. Wayfar Pro dodaje sesje na bieżni bez limitu i widżety w każdym rozmiarze.

Na czym polega japoński spacer?

To marsz interwałowy opisany przez Uniwersytet Shinshu w Japonii: 3 minuty szybko, w tempie, w którym da się mówić, ale nie śpiewać, potem 3 minuty spokojnie, i tak na zmianę. Pięć rund to 30 minut; mniej to też dobry początek.

Czy usłyszę sygnały, słuchając muzyki?

Tak. Wznoszące i opadające dźwięki albo głos słychać ponad muzyką, z telefonem w kieszeni i zablokowanym ekranem.

Czy działa z Apple Zdrowie?

Tak. Wayfar czyta kroki i dystans z Apple Zdrowie, a spacer zapisuje jako trening tylko wtedy, gdy o to poprosisz. Seria jest odtwarzana z Zdrowia, więc zostaje z tobą także na nowym telefonie.

Czy chodzenie na bieżni przy biurku się liczy?

Tak. Ustaw prędkość bieżni, stuknij Start, a Wayfar doda do dnia szacowany dystans i kroki, zawsze oznaczone jako szacunek.

Cel na miarę twoich dni.

Twój pierwszy japoński spacer może mieć trzy rundy. Zacznij tam, gdzie jesteś.

Pobierz z App Store

Pytanie albo błąd? Napisz na [email protected].